Qara Zira

Təsvir: Qara zira qədim ərəb təbabətində “ölümdən başqa hər dərdin dərmanı” adlandırılıb.

Yağ çıxma faizi: 30–35%

Faydalı maddələr: Timokinon, Omeqa-6, minerallar

Faydaları: İmmuniteti gücləndirir, tənəffüs yollarını açır, diabet və allergiyalarda faydalıdır.

İstifadə sahələri: Təbii tibbi yağlar, kapsullar, dərman.

Xəbərdarlıq: Hamilə qadınlara yüksək dozada məsləhət görülmür.